春季養生應注重四合理

楊國晉     現代化中醫藥國際協會創會董事

2014-04-25 | 類 : ,  | 籤 : 

在《丹溪心法》裡有這樣一句話:“與其救療於有疾之後,不若攝養於無疾之先。”善服藥者,不如善保養,說的就是《黃帝內經》中”不治已病治未病”的道理。一年之計在於春,春季養生對於一年的健康都有著重大影響。 飲食有節 春天生機旺盛,人體對營養物質的需求亦隨之增加。中華醫學認為:“藥食 … 繼續閱讀 "春季養生應注重四合理"

健康產業發展面臨寶貴機遇

楊國晉     現代化中醫藥國際協會創會董事

2014-01-10 | 大中華區 | 類 : ,  | 籤 : 

據中國民政部發佈的2012年社會服務發展統計公報顯示,2012年內地60歲及以上老年人口達1.94億人,占總人口的14.3%,預計在2013年將突破2億。這意味著中國已進入老齡化社會,並且人口老齡化問題將日益凸顯。另一方面,據內地衛生計生委發佈的《2012年中國居民健康素養監測報告》顯示,只有8.8 … 繼續閱讀 "健康產業發展面臨寶貴機遇"

辨體質以治未病 -公共健康之防治方案

黃韻婷博士     香港大學李嘉誠醫學院,家庭醫學及基層醫療學系

2013-07-19 | 類 : , , ,

背景 慢性疾病對香港醫療系統的負擔已響起警號,統計處於2013年的「主題性住戶統計調查」時發表香港28.1%人口中患有慢性疾病。以接近190萬的人口數字,當中香港大學發現慢性患者中尤以高血壓 (10%)、糖尿病(4%)、胃炎(3.9%)及膽固醇過高(2.7%)為最常見。 政府每年投放近港幣400億元 … 繼續閱讀 "辨體質以治未病 -公共健康之防治方案"

巴馬長壽現象與火麻仁

党毅     香港浸会大学中医药学院

2013-05-03『耆英天地』 | 類 : ,  | 籤 : 

在這個世界上,總有一些神奇的地方令人嚮往。它們或因山而名,或因水而美,或因特產享譽天下,或因人文馳名世界。而巴馬—-這個被國際自然醫學會授予「世界長壽之鄉」稱號的福地,則以「百歲以上壽星佔人口的比例高居世界長壽區之首」而聞名遐邇。 巴馬自古以來就有超百歲的老人存在,在那裏,耄耋之年尚不能 … 繼續閱讀 "巴馬長壽現象與火麻仁"

全國名老中醫養生保健經驗探秘

盧傳堅     廣東省中醫院副院長

2013-03-01『耆英天地』 | 類 : , , ,  | 籤 : ,

按:早前在港舉行的第十一屆國際現代化中醫藥及健康產品展覽會暨會議(ICMCM)期間,舉行了“無限極治未病養生高峰論壇”,廣東省中醫院盧傳堅副院長發表了題為《中醫治未病與養生》演說。以下是盧副院長演說的精華摘錄: 俗語說,“自古名醫多長壽”。名醫長壽與他們熟諳中醫理論和中醫養生之道密切相關。我們的研究 … 繼續閱讀 "全國名老中醫養生保健經驗探秘"

探尋百歲老人長壽秘訣

楊志敏     廣東省中醫院

2013-01-11『耆英天地』 | 類 : , ,  | 籤 : 

按:早前在港舉行的第十一屆國際現代化中醫藥及健康產品展覽會暨會議(ICMCM)期間,舉行了“無限極治未病養生高峰論壇”,廣東省中醫院楊志敏副院長發表了題為《探尋百歲老人長壽秘訣》演說。以下是楊副院長演說的精華摘錄: “健康長壽”是人類從古至今所孜孜不倦追求的一項事業,“長命百歲”更作為一個常用的祝壽 … 繼續閱讀 "探尋百歲老人長壽秘訣"

未來中醫藥現代化的戰略機會

Prof. David M. Eisenberg     哈佛大學

2013-01-04 | 類 : , , , , , , ,

按:2012年8月在港舉行的第十一屆國際現代化中醫藥及健康產品展覽會暨會議(ICMCM)期間,舉行了“無限極治未病養生高峰論壇”,美國哈佛大學公共健康學院副教授 David M. Eisenberg發表了題為《未來中醫藥現代化的戰略機會》演說。以下是David M. Eisenberg副教授演說的精 … 繼續閱讀 "未來中醫藥現代化的戰略機會"

中醫治未病與養生

張伯禮 中國工程院院士     津中醫藥大學校長

2012-12-21 | 類 : , , ,

按:今年8月在港舉行的第十一屆國際現代化中醫藥及健康產品展覽會暨會議(ICMCM)期間,舉行了“無限極治未病養生高峰論壇”,中國工程院院士,天津中醫藥大學校長張伯禮發表了題為《中醫治未病與養生》演講。以下是張院士演講的精華摘錄: WHO在關於《迎接21世紀的挑戰》報告中指出:“21世紀的醫學,不應該 … 繼續閱讀 "中醫治未病與養生"

中草藥延緩衰老研究的新方向

高錦明教授     香港科技大學生命科學部

2012-12-14 | 類 : , ,

按:今年8月在港舉行的第十一屆國際現代化中醫藥及健康產品展覽會暨會議(ICMCM)期間,舉行了“無限極治未病養生高峰論壇”,香港科技大學生命科學部發表了題為《中草藥延緩衰老研究的新方向》演說。以下是高教授演說的精華摘錄: 衰老是一種隨年齡增長、組織細胞衰老及器官功能下降等因素引起的不可避免的生理過程 … 繼續閱讀 "中草藥延緩衰老研究的新方向"

秋季養生 重滋陰養精神

李俊德     中華中醫藥學會副會長兼秘書長

2012-11-02『時節點滴』 | 類 : , ,

秋季是萬物收穫的季節,人體也應順應自然,根據秋季的氣節特點調整養生健身方式。正所謂“春夏養陽,秋冬養陰”,秋天的氣溫逐漸降低,地氣開始內斂,養生的基本原則是“收”,把人的元氣收納起來,以滋潤養陰為主。隨著秋天天氣乾燥陰冷,人體內的水分更容易流失,如保養不當的話,會引發心血管、腸胃消化系統等疾病。   … 繼續閱讀 "秋季養生 重滋陰養精神"